Срок беременности 19 недель

19 неделя беременности

Вес малыша: 150-200 гр.

Рост малыша: 15,9-16,7 см.

Представьте себе, что от пяточки до пальчиков младенца 2,5 см, а теперь поставьте у себя такое на ручке, красиво, это ножка вашей крохи, он такой маленький, и ему еще так нужна ваша поддержка и зашита. Сейчас лялик, как никогда чувствует маму, ее настроение, теперь не только Вы, а и он понимает, как Вы важны друг для друга, с момента 1 недели беременности, прошло не мало времени, но теперь Вы одно целое.

Эта неделя отвечает за очень важное, развитие мозга, как все случится, так будет на всю жизнь, имейте в виду мамочки, что все зависит только от Вас, по этому забудьте о всяких вредных привычек если еще не бросили этого. От Вас зависит какого вы ребенка родите здорового или с патологией, которую может подтвердить УЗИ.

Если Вы набрали немного больше, чем полагается, то как раз время сесть на специальную диету для беременных, не забывайте, что не полностью ваш вес, это жир, еще, как положено отнимают малыш, около 200 г, матка 330 г, воды 340 г, плацента 200 г.

Cрок беременности 19 недель - Видео:

19 неделя беременности — советы

Из-за того, что масса тела очень быстро увеличивается, вы начинаете задыхаться и быстрее уставать, это нормально. Так же, не забудем упомянуть про боли в спине, тазовые кости расходятся, что бы было легче родить малыша, нагрузка на позвоночник становится очень велика, теперь вы ходите, как пингвин. Что бы упростить себе жизнь и чувствовать меньше боли, пора заняться упражнениями для беременных. Так же на этой недели следует:
- Сходить к врачу и сдать нужные анализы при беременности;
- Если не купили специальную подушку, то подкладывайте себе маленькие;
- Не вставайте резко с кровати;
- Ходите босиком, насколько это позволяет погода;
- Зарегистрируйтесь на нашем форуме, где сможете читать много полезной информации.